Désormais, nous n’avons pas besoin de vous dire à quel point un régime alimentaire est important pour atteindre vos objectifs. Que vous cherchiez à prendre quelques kilos en trop ou à terminer une mission de combustion des graisses, vous êtes définitivement ce que vous mangez. Nous connaissons tous ce type au travail qui parcourt chaque […]
Monthly Archives: septembre 2020
4 poses de yoga simples et efficaces à essayer aujourd’hui
Le yoga est un excellent moyen d’augmenter la flexibilité, de soulager le stress et d’augmenter le tonus et la force musculaire, que vous soyez un yogi confirmé ou un débutant complet pour chiens. Le yoga est bon pour le corps et l’esprit. Il convient à tout le monde – vous n’avez pas besoin d’être le […]
Qu’est-ce qu’Informed-Sport?
Tous les fans de OG Grenade ® sauront probablement que beaucoup de nos produits sont certifiés Informed-Sport. Mais qu’est-ce qu’Informed-Sport exactement et comment cela vous aide-t-il? Bonne question! Nous avons rencontré Ross Osten, directeur du développement commercial de LGC, qui nous a parlé de tout sur Informed-Sport, de la façon dont les produits sont testés […]
7 façons simples d’augmenter vos pas quotidiens
Ne sous-estimez pas le pouvoir d’une bonne marche. En plus de soulager le stress et d’améliorer la santé cardiovasculaire, la marche s’intègre si facilement dans votre vie quotidienne. Une promenade matinale tranquille? Une promenade rapide jusqu’à l’arrêt de bus (bravo à tous ces passagers de dernière minute)? Quelle que soit votre journée, voici quelques astuces […]